​一般社団法人 国際伝統中医学協会
International Traditional Chinese Medicine Association

｜自宅でできるウエルネス健康コーチングで 豊かで輝く人生をおくる

 

こんな方におすすめです

• 心身の不調や病の前兆がわかるようになりたい！

• 一人ひとりの体質や状態に合った細かなアドバイスをしたい！

• 食や運動だけでなくトータルヘルスケアアドバイスがしたい！

• 今行っている健康改善の効果をアクティブに知りたい！

• 健康不安を持っている方へアドバイスがしたい！

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「身体の不調を感じている」

「精神ストレス、心の問題がある」

「生活習慣に悪影響が起きている」

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このような方々は今後、あなたの周囲に増えていきます。

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『パーフェクトヘルスコーチング』を学ぶことで、 あなた自身とあなたの周囲の人々、そして愛する人々の健康を手に入れるためのウエルネスコーチングのプロセスとテクニックを学ぶことができます。

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『パーフェクトヘルスコーチング』とは 病でも不調でもない時、心身に現れる “兆し” をもとに 今、その瞬間、どういう不調や病に向かう可能性がるかを見出し、 健康へ導くウエルネスコーチングをするものです。

 

｜「健康」（Health）から「生き方」（Wellness）へ

『ウェルネス』とは世界保健機関（WHO）が国際的に提示した「健康」の定義をより踏み込んで、そして広範囲な視点から見た健康観を意味しています。『ウェルネス（Wellness）』とは“元気”や“爽快”を意味する「well」から成り、“病気”を意味する「illness」と対照的な言葉からできたものです。病気ではない状態を“健康”「health」と一般的には表現し、『ウェルネス』とは、病気ではない状態である“健康”「health」を「基盤」として、その基盤をもとに豊かな人生、輝く人生を実現することが「ゴール」となります。

 

医学者や健康、体づくりの分野からのウェルネス研究や普及活動が主だったのに対し、ここ数年ではSPA（スパ）産業などの美容・飲食・観光の各業界をはじめ、あらゆる産業分野からの注目が高まってきています。近年のウェルネスの定義にはGlobal wellness Institute：GWIが提唱する「身体的、精神的、そして社会的に健康で安心な状態」があります。

 

パーフェクトヘルスコーチングは身体・心・環境・経済の健康を基盤にして、輝く人生（QOL：Quality of Life）をデザインする自己実現をし、健康は基盤とした『ウェルネス』＝生き方を提唱します。

 

｜パーフェクトヘルスコーチングは何を見出すことができるのか？

医療での病気の診断はその先に薬物などの治療となり処方が目的ですの で、間違えば“医療ミス”となります。

パーフェクトヘルスコーチングは医療ではありません。 今、その時、その瞬間の、自分自身またはその人の不調や病の兆しや可能 性を見いだし、心身のバランスの改善するための食や休息、活動の量や生 活習慣の改善をアドバイスするものです。

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パーフェクトヘルスコーチングでは次のような兆しを見いだします。

 

心・精神・情緒

• 落ち着きがなくなってる

• 情緒のバランスがとれない

• 神経質になり過ぎてる

• 感情の起伏が激しい

• いろんなことが決められない

• 悲しい寂しい（なりやすい、ことがあった）

• びっくりしたり、おどおどしてしまう

• 自分では自覚はないけどストレスが溜まっている

• 色々と考えてしまう

• 怒りっぽくなってしまう

• すぐに悩んでしまう

• 心身のバランス調整

• 極度の精神ストレス

• 頑固になっている など..

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身体・体力・生命エネルギー

• 眠れていない

• 免疫が低くなりつつある

• 身体が重だるい

• 消化器系が疲れてる

• 興奮が冷めない

• 身体がほてる

• 自己調整機能（自律神経）がうまくいってない

• むくみが出たり脂肪がつきやすくなってる

• 生命エネルギーが足らなくなってる

• 栄養が足りてない

• ちょっと忙し過ぎ

• 身体が冷えてる

• 風邪のひきはじめ

• 最近、老化が進んだ

• 身体が乾燥している

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疾病・障害の可能性

※病を診断・断定するものではありません

兆しとしての可能性、傾向を見出すものです

• 脳疾患

• 婦人病

• 虚血症

• ガン

• 前立腺

• 肺病

• 心疾患

• 高血圧

• 腰痛

• 糖尿病

• うつ

• 膝痛 など..

 

『健康養生』健康で長寿を目指すのは人類の永久的な願いです。 医学は病を治し、病を予防するものとして目覚ましく発展を遂げてきました。 近年、病に対抗する医学から、健康維持、健康増進、自然治癒力など、人間の自 己健康能力、自己回復力を発揮することを目的とする医学へ徐々に転換してきま した。しかし、病に苦しむ人や健康に不安を抱える人は多く、人々の健康への願 いは大きく、発展し続けている現代医学はその願いに十分に答えられるところま では到達していません。

 

現代医学は「どう治療するか」と「どう予防するか」を目的としています。 医学とは常に病を中心に研究されてきた学問です。それは病の原因を絞り込み、そ の原因を解決することで病を治し、病を予防することによって生命を維持するこ とができるという定義です。

伝統中医学(TCM:Traditional Chinese Medicine)では、環境やストレスな どが一人ひとりの体質・感覚・適応力の違い、その時々によって心身に及ぼす影 響が異なり、それが体調を崩したり、病の原因になり得る原因と考えられること から、それは「どう生きるか」ということが生を養う方法だと定義されています。

 

『パーフェクトヘルスコーチング®』とは世界三大伝統医学のひとつである、伝統中医学の病理、臨床、診断法をもとに、病でも不調でもない健康状態の時、伝統的な診断法のひとつである「舌診(ぜっしん)(英明:tongue diagnosis)」によって、今、その瞬間、身体がどういう不調や病に向かう可能性があるかを見出し、生活習慣の食(food)・精神(Mental)・活動 (Activity)へのアドバイスをすることによって健康へ導くものです。

【主催】一般社団法人 国際伝統中医学協会（認定証発行元）

※一般社団法人 国際伝統中医学協会の「パーフェクトヘルスコーチ」の認定証（ディプロマ）が発行されます。
※お支払い方法：銀行振込、クレジットカード決済及びクレジットによる分割可。
※クレジットカードでの分割払いをご希望の場合は、決済後、クレジットカード会社へ連絡し、分割支払いへの変更をして下さい。
※受講料のご入金確認後、お申し込みが確定します。